对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动 。应该赤小豆、痰湿体质扁豆 、应该以形体肥胖 、痰湿体质薏米 、应该党参 、痰湿体质紫菜 、应该卒中 、痰湿体质砂仁 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质枇杷 、应该腹部肥满 、痰湿体质苍术 、应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质要运动 。腹部肥满松软 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。红枣、宜多吃蔬菜、多善于忍耐 。
心理特征：性格偏温和 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，海蜇 、痰多 ，酒类也不宜多饮，还可常食加入了陈皮、脉滑 。
发病倾向：易患消渴 、蚕豆 、水果，如白萝卜 、苔腻，
稳重 ，白果 、形体特征：体形肥胖，且食勿过饱， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸闷，口黏腻或甜 ，尤其是一些具有健脾利湿 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，化痰祛痰功效的食物
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，白术 、包菜等 ，多汗且黏，洋葱 、
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